Kiné à Gignac :
accompagnement douleur et réponses thérapeutiques

Les problèmes courants traitables en kinésithérapie

La plupart des personnes vont donc consulter un kinésithérapeute suite à une douleur (lombalgie, douleur d’épaule), à une blessure sportive (entorse, tendinite). Cette douleur peut aussi survenir suite à des gestes répétitifs ou à une posture de travail, ou encore, suite à une opération chirurgicale… Les troubles musculosquelettiques sont parmi les raisons les plus fréquentes pour consulter un ou une kinésithérapeute. Mais, la kinésithérapie peut aussi être utile en cas de maladie chronique ou neurologique, de pathologie respiratoire ou de cancer. Et aussi, lors de moments de vie spécifiques, comme le suivi péripartum de la femme ou la ménopause. Dans tous ces cas, le kinésithérapeute va utiliser le mouvement (par des techniques actives = c’est le patient qui bouge) ou des techniques passives (=massages et mobilisations) pour soulager la douleur, améliorer la mobilité et favoriser la guérison et/ou le confort de vie.

Je vous accueille dans mon cabinet de kinésithérapie à Gignac

Kinésithérapeute depuis 20 ans, j’ai eu le privilège d’accompagner des patientes et patients de tous âges. Je me suis spécialisée dans des approches adaptées à chaque situation. Du bébé à la femme enceinte, du sportif à la personne à besoins spécifiques, du sénior au cadre ultra-stressé, j’ai développé des compétences pour répondre aux besoins de chacun. Toutes ces expériences me permettent aujourd’hui une pratique créative et individualisée. Depuis 2019, j’oriente mes formations vers l’accompagnement des personnes avec des douleurs persistantes. Je vous propose un accompagnement sur mesure dans mon cabinet aménagé à Gignac. J’ai conçu cet espace pour offrir des soins de qualité dans un cadre apaisant.

Je réalise une évaluation initiale complète

Je commence par vous accueillir et nous faisons connaissance. Nous échangeons afin que je prenne le temps de comprendre votre historique médical, vos objectifs de traitement et les spécificités de votre condition. Cette étape est cruciale pour établir un plan de traitement personnalisé qui répondra le mieux à vos besoins. Je vous aide à vous reconnecter avec vos envies et vos projets. Je vous accompagnerai ensuite pour vous encourager à progresser vers l’objectif que vous vous serez fixé.

Je vous propose un plan de traitement personnalisé

Après l’évaluation initiale, nous définissons ensemble les meilleurs outils pour personnaliser cet accompagnement :

• thérapie manuelle : techniques de manipulation des tissus mous et des articulations pour améliorer la mobilité et réduire la douleur ;
• exercices thérapeutiques : programmes d’exercices spécifiques pour renforcer les muscles, augmenter la flexibilité et corriger les déséquilibres posturaux ;
• méthode Feldenkrais : approche qui utilise des mouvements doux pour affiner la perception corporelle et la coordination. Cours en groupe ou séances individuelles ;
• hypnose : technique complémentaire pour aider à la gestion de la douleur et à la relaxation.

Je vous apporte un suivi continu avec des ajustements

L’une des caractéristiques de ma pratique est le suivi continu. Je réévalue régulièrement les progrès et j’adapte le plan de traitement en fonction de l’évolution de votre condition. Je valorise les étapes intermédiaires. Cette approche permet de célébrer les petites victoires et de réajuster les objectifs pour maintenir une dynamique positive. Nous cocréons votre parcours entre soutien et autonomie.

Je connais mes limites et je respecte l’individualité de chaque personne. Je m’entoure d’un réseau de spécialistes pour vous réorienter si c’est nécessaire. Avec ma pratique de kinésithérapie à Gignac, je suis à votre écoute pour vous accompagner dans votre processus de rétablissement. N’hésitez pas à me contacter pour programmer un premier rendez-vous et entamer votre chemin vers le mieux-être.